自律神経を痛めつける生活(苦)
ストレス性自律神経失調症

<ストレスがたまると・・・>
 私は一つの小さな?病気?をかかえています。病気といっても医学的にはかなりよくある病気です。普通に生活していてもけっこうこれにかかる人が多いのです。まずは、生活の中でストレスを感じるとこれが起こります。ストレス・・・体力的なストレスではなくて、精神的なストレスです。極度に緊張したり、日々の生活で強い義務感を負ったり・・いろいろな要因からこれが生まれます。しかし性格的な問題からこれを回避することができなくて、この「自律神経失調症」にかかってしまいます。しかし、これにかかっても案外普通に生活できたりするもので、特別苦しいというわけではないんですが、やはりかからない方がいいです。
 この病気(以後、「病気」というと、大げさなので、「症状」と言います。)は誰でもかかりうる症状なので、もし興味のある人はゆっくり見ていってください。

<自律神経失調症とは・・・>
 自律神経失調症とは上記したように、日々の生活のストレスから来るものです。例えば、「あれをやらないといけない」とか、「この場面だけは絶対に失敗できない」とか、「こいつに勝つためにはここで決めなければ」という義務感を負った場合などです。我々人間社会では日々のストレスからは絶対に逃げ切れません。ほとんどの人がストレスと同居する毎日です。小学生・中学生でも起こりうる問題として現在非常に社会でこの自律神経失調症は取り上げられています。
 私の自律神経失調症が起きる場合として・・・

1.資格試験を取得するために、勉強を集中して長時間やった場合。
2.睡眠不足な時(資格やゲーム、仕事などで時間を割いて睡眠出来ない場合)
3.ゲームなどで、緊迫した場面での集中・緊張など
4.上記3つの場合などで、食事をした後。(これは内臓が弱っているものと思われます)
5.睡眠の前(寝る前に起きると眠れなくなったりします)

のような事柄から、自律神経失調症が起きます。
 他の項目のところでみんゴルの極限攻略をしていますが、今現在、結構ヤバイ状態です。みんゴルを初めて3日目で出てしまいました。普通に楽しめば良いのですが、やはり極限攻略ということで、ほとんどのコースでの−15以上をねらっているので、結構ヤバイ状態になっています。
 資格を前に受けていたのですが、これも自律神経失調症との戦いでした。ですが結局、それだけの苦労をしてまでとらなくても、ゆっくり生活すればいいさ・・・ということで現在はスローペースになっています。だから資格取得はゆっくり着実に・・となっています。

<どんな人がなるの?・・・>
 言い切れるのは几帳面な人です。結構こまめになんでもする人に多いようです。それに追加して、負けず嫌いな人は結構危ないです。几帳面で負けず嫌いな人というのは完璧主義で、誰にも負けないように努力します。その上几帳面ということで、いろんなものに手を出して、知識も多方面なんですが、結構自分に無理をしていることに気付かないものとなっています。

 今後の対応策としては、あまり無理をしない・・・これに尽きると思います。
しばらく様子をみてからまたここに書き込みたいと思います

<と、それから3年・・・>
 上記に文章を書いてから3年の月日が流れました。なんとか生きています。←あたりまえw 現在のところ、再発はしていないようです。というのも栄養面に気をつけ、生活基準を確立させながら、規則正しい生活を心がけています。とはいってもやっぱり友達とかと遊ぶ日などは午前様になったり、おいしいものは満腹まで食べたりしていますが、現在のところ大丈夫なようです。
 しかも2006年は細木流に言うと、大殺界ということで、何事も無理をしてはいけない年になっています。しかし今年は簿記検定1級を受験しなければなりません。なんとしても合格できるような計画を立てて見事に合格し、恋する相手を射止めるたった一つのきっかけかもしれませんが起爆剤にならなければなりません。
 勉強を初めて1ヶ月が経ちましたが現在のところ絶好調です。仕事も午前9時から午後8時程度まで行っているのですが、それから家に帰って2時間ほどの学習をしても体は大丈夫のようです。以前のように午前2時とか3時までがんばらないのが良いのかもしれません。きっと試験直前期にはそういう覚悟も必要なのかもしれませんが、今のところは順調です。
 また数ヶ月経ったら書き込みしようと思います。合格できたら根本に快方に向かいそうです♪

と、うまいこと日商簿記1級に合格!
これだけは手放せない。奇跡でもなんでもいい。合格したのだから

しかも、調子にのって次の年に税理士試験を受験決意!
調子に乗りすぎかもしれないけど、なんと、財務諸表論合格!
さすがに二科目合格無理だったけど、これだけでも大きな成長です。大殺界も抜け、さらに一歩前進した自分を見せたい。でも無理は禁物。無理をすれば運気は下がる。しかし無理というのは自分の限界を超えた値。まだまだ限界値は高い位置にある。イクゾォーーーーーーー!!!


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